Alerta vermelho – os 7 principais sinais de que alguém sofre de depressão

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A depressão tem um grande impacto na vida de quem sofre com ela e de quem a rodeia. Se sente que alguém próximo de si mudou o seu comportamento e que algo não está bem, esteja atento a alguns dos sinais que podem ocorrer:

  • A pessoa deixou de participar em atividades ou eventos, isolando-se
  • Apresenta choro fácil e frequente
  • Manifesta sinais de tristeza e irritabilidade constante
  • Revela dificuldade em dormir ou sono em excesso
  • Apresenta aumento ou diminuição do apetite
  • Demonstra cansaço extremo e falta de energia
  • Verbaliza frequentemente frases como – “mais valia não estar cá”, “só quero desaparecer”, “prefiro morrer”

A procura de ajuda psicológica atempada interrompe este sofrimento e evita o agravamento de uma doença invalidante, que em última instância pode levar à morte.

 

O bem-estar mental é um direito que deve estar ao alcance financeiro de todos. Saiba como em psic.com.pt/prosocial

 

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Carla Santos – Psicóloga Clínica

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