Depressão

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Depressão

Sente-se inútil e sem vontade de viver?
Vive amarrado ao passado?

  • "Antes de encontrar esta clínica já tinha ido a outros médicos, psicólogos. Foi mais ou menos há 6 meses que tudo começou, sentia-me em baixo, triste e com o passar do tempo foi piorando. Chegou a uma altura, em que apesar de ser tão nova, sentia que já não tinha futuro, sentia-me exausta, cansada de tudo. Todas as noites chorava e durante o dia sentia-me mal, mais do que uma vez por dia pensava em suicídio. (…) Logo na primeira semana eu e a minha família notámos uma grande diferença, comecei a sentir-me novamente alegre, já começava a ver um futuro e que nem tudo era como eu pensava que era. E não foi tudo, não só comecei a melhorar da depressão como o próprio ambiente em casa melhorou, uma coisa que eu queria mas já há muito tinha desistido de tentar. Também aprendi a controlar a minha ansiedade. Posso dizer que em todos os aspetos da minha vida este tratamento ajudou-me bastante, por isso aconselho a todos os que se sentem como eu a vir aqui, pois realmente sinto-me melhor, mesmo depois de ter sentido que já não havia nada a fazer com a minha vida."

    I.E.

A depressão dói. No corpo e na alma. A depressão recolhe-se para estar sozinha com a sua dor.

Como Ajudamos

É possível aliviar o peso da vida. Ajudamos a ultrapassar os pensamentos negativos e aliviar a tristeza.
Aprenda a controlar a ansiedade, gerir a raiva, a ser mais otimista e a cuidar de si.

Sintomas

– Cansaço e falta de energia
– Desmotivação
– Alterações do sono, apetite e desejo sexual
– Irritabilidade
– Apatia
– Sentimentos de inutilidade
– Culpa excessiva
– Crises de choro
– Sensação de vazio
– Dificuldade no raciocínio, concentração e memória
– Ideias de morte
– Dor e isolamento

Mude

– Pensamentos negativos
– Crenças limitadoras
– Modo de vida

Recupere

– Otimismo
– Motivação
– Energia
– Sono
– Memória
– Desejo sexual

Ganhe

– Alívio e leveza
– Equilíbrio e tranquilidade
– Entusiasmo com a vida
– Autoestima e autoconfiança
– Harmonia e paz interior

Reencontre o melhor de si. Tenha uma felicidade autêntica.

Marcações e Consultas – de Segunda a Sexta-feira das 10h às 20h