TESTE – É viciado no trabalho?

 

As pessoas viciadas no trabalho, habitualmente designadas de workaholics, são motivadas pelas conquistas profissionais e dedicam todo o seu tempo ao trabalho. Responda a estas perguntas e verifique se este é o seu caso:

  • Dá prioridade máxima ao seu trabalho?
  • Leva trabalho para casa?
  • Irrita-se facilmente perante contratempos?
  • Não faz pausas para refeições?
  • Tem insónias?
  • Está sempre disponível (atende chamadas, verifica emails e envia mensagens a qualquer hora e local)?
  • Não tira férias ou tira poucos dias de férias?
  • Deseja ser o melhor em tudo o que faz?

 

Se respondeu que sim a maioria destas questões, pode ser considerada uma pessoa viciada no trabalho ou workaholic.

 

Apesar dos workaholics conseguirem normalmente alcançar a tão desejada realização profissional, habitualmente, a longo prazo a sua qualidade de vida é comprometida. Os problemas de saúde começam a surgir e os conflitos familiares tornam-se constantes.

 

O bem-estar mental é um direito que deve estar ao alcance financeiro de todos. Saiba como em psic.com.pt/prosocial.

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Jatir Schmitt – Psicóloga Clínica

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