Porque repetimos padrões que sabemos que nos fazem mal?
Volta sempre ao mesmo tipo de relação ou de escolha, mesmo sabendo que lhe faz mal? Compreenda porque os padrões se repetem e como é possível construir um caminho diferente.
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A Ansiedade do Trauma: Quando o Passado Se Manifesta no Presente
Maria (nome fictício) procurou ajuda por sentir crises de pânico desencadeadas por estímulos aparentemente inofensivos…Mas o corpo dela contava uma história diferente.
Sabia que a fibromialgia pode ser consequência de um trauma?
“Foi-me diagnosticado fibromialgia há muitos anos. Desde aí fui medicada para as dores, mas as dores nunca passavam. Sentia-me sempre muito cansada e ansiosa. Houve um dia em que tive um ataque de pânico(…). Nesse mesmo dia, um pouco cansada de tantas idas ao médico e de medicação, fiz uma pesquisa na internet e encontrei […]
Sofreu um trauma? Tudo o que precisa de saber para o superar.
O que é a Perturbação Pós-Stresse Traumático? A Perturbação Pós-Stresse Traumático – PPST resulta de quando se vivencia, assiste, ou toma conhecimento de situações limite nas quais sente medo, desespero ou horror e ameaça à sua existência desencadeando mudanças psicológicas negativas, logo após o evento ou posteriormente. As experiências traumáticas são ocorrências que ameaçam e […]