O que precisa de saber sobre pesadelos
O que são pesadelos? Os pesadelos são sonhos angustiantes, caracterizados pelo forte conteúdo emocional e sensação de ameaça à sobrevivência ou à segurança, que acontecem no sono profundo (sono REM), e originam um despertar abrupto e agitado. Porque surgem os pesadelos? Os pesadelos podem surgir devido ao consumo de medicamentos ou outras substâncias, porém, em […]