Intervenções
Depressão

O que é a depressão?
Sente-se inútil e sem vontade de viver? Vive amarrado ao passado?
A depressão dói no corpo e na alma. A depressão é recolher-se para estar sozinho com a própria dor.
Afugente a tristeza antes que ela se torne um vício.
Testemunho
Como Ajudamos
É possível desenvencilhar-se do peso da vida. Ajudamos a ultrapassar os pensamentos negativos e eliminar a tristeza e mágoas. Aprenda a gerir as emoções e sentimentos, a ser mais otimista e a cuidar de si.
Resultados rápidos, eficazes e duradouros, sem medicamentos
Resultados rápidos,
eficazes e duradouros,
sem medicamentos
- Cansaço e falta de energia
- Desmotivação e apatia
- Alterações do sono, apetite e desejo sexual
- Irritabilidade
- Sentimentos de inutilidade
- Culpa excessiva
- Crises de choro
- Dificuldade no raciocínio, concentração e memória
- Sensação de vazio
- Ideias de morte
- Modo de vida
- Pensamentos negativos
- Crenças limitadoras
- Comportamentos
- Modo de vida
- Otimismo
- Motivação
- Energia
- Sono
- Memória
- Desejo sexual
- Alívio e leveza
- Equilíbrio e tranquilidade
- Motivação e entusiasmo com a vida
- Autoestima e autoconfiança
- Harmonia e paz interior
A depressão não o define. Tem uma história feliz para construir.
Tem um nome, uma personalidade, uma vida.
“Ser você mesmo” faz parte da sua existência. Reencontre o melhor de si.
Tenha uma felicidade autêntica.
Leia alguns artigos no nosso blog sobre este tema:
Mitos sobre a masculinidade que agravam a saúde mental
Menstruação ou depressão?
Sabia que uma depressão se pode esconder atrás dos distúrbios pré-menstruais? É comum ouvirmos comentários (normalmente sexistas) sobre a forma como a menstruação pode afetar a saúde mental, mas esta é uma área que merece maior destaque. A Clínica PSIC responde a 4 questões frequentes sobre os distúrbios pré-menstruais. O que são distúrbios pré-menstruais? Os […]
Três passos para vencer a depressão masculina
A depressão masculina é silenciosa e na maioria das vezes, quem está por perto, tem dificuldade em aperceber-se do que está a acontecer. É comum o homem evitar queixar-se e procurar dar a entender que tem tudo sob controlo quando, no fundo, a angústia e a tristeza tomam conta dos seus pensamentos. Muitos homens optam […]