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O fim do casamento

Ana, uma engenheira de 42 anos, vivia há meses com um peso difícil de descrever. O fim do seu casamento tinha-a levado a mergulhar numa depressão, onde os dias se tornaram sombrios e a imagem do seu ex-marido não lhe saía da cabeça. O sentimento de fracasso e a dificuldade em aceitar o fim de uma relação de anos tomavam conta dela, a ponto de afetar o seu bem-estar e até mesmo a sua saúde física.

 

A Ana tentou superar o momento sozinha, mas rapidamente percebeu que precisava de ajuda profissional para lidar com a situação. As noites sem dormir e os pensamentos negativos estavam a consumi-la, e ela sabia que precisava de um tipo de apoio mais profundo. Foi então que encontrou a PSIC – Psicologia Integrada. Logo no primeiro encontro, sentiu que estava no lugar certo.

 

Com a orientação da Dra. Jatir, a Ana iniciou um processo de psicoterapia que combinava o DOS e a EFT, técnicas que trabalham na libertação emocional e ajudam a resolver bloqueios internos. Na primeira semana, já notava uma transformação significativa: sentia-se mais leve e com uma nova perspetiva sobre a sua vida e a sua capacidade de seguir em frente.

 

Hoje, depois de todo o processo terapêutico, a Ana descreve-se como “uma nova pessoa”. Conseguiu finalmente libertar-se das memórias que a prendiam ao passado e sente-se feliz, grata e com uma nova vontade de viver a vida ao máximo. A depressão foi vencida, e a Ana reencontrou a paz e a alegria para seguir em frente.

 

Agradecemos à Ana a coragem em partilhar esta história, que nos lembra que é sempre possível reconstruir-se após um momento de perda. Estamos aqui para ajudar quem, como ela, procura um novo começo. 💙

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