Stress

"(…) Já ao acordar, sentia uma revolta dentro de mim, fosse o que fosse, na relação com as pessoas. Sentia mas não tinha consciência total de que estava irritado, chateado, nervoso e agitado também. Mentalmente estabilizei muito. Manter sempre isto, era o ideal. Acima de tudo consegui aperceber-me das coisas com as pessoas que me relacionava e pôr as coisas no sítio como eu quero e acho que deve ser. Voltei à prática física. Sinto-me muito relaxado à noite. Outras mudanças foram por causa do próprio tratamento, o fato de sair e ficar a beber até às tantas. Ajudou a não ser tao agitado e buscar um buraquinho que era o álcool. No trabalho se tivesse um cliente na cabeça com oportunidade de negócio vivia aquilo e não descansava se não alcançasse o objetivo. Nesta etapa do tratamento, em um espaço de um mês não contava que mudava tanto. Era muito obcecado com o trabalho e se me ligasse ao sábado ou domingo, eu ia de manha ou tarde. Hoje, isto está fora de questão, me organizo com os vendedores, nos fins-de-semana evito trabalhar, porque no trabalho é durante a semana. Estou dizendo não. Não conseguia dizer não a ninguém, porque achava que só eu era capaz de fazer aquilo. Vivia para a empresa como se fosse um problema unicamente meu, e não é. Não dá para tratar de tudo sozinho por muita vontade que eu tenha. (…)" Anónimo