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Trauma

Viveu uma experiência difícil e não consegue esquecer?

  • "(…) tenho 48 anos e apesar de já trabalhar com EFT em mim em muitas situações, há algo que continua ainda presente na minha memória e que eu não estava a conseguir chegar. (…) Tenho vivido desde infância numa situação de dor e sofrimento nunca podendo fazer nada na vida por estar sempre doente. (…) devido a ter vivido desde a infância presa pela minha mãe em casa, sempre controlando não podendo fazer nada nem ter amigos, eu fiquei a viver como numa prisão sem grades até hoje. (…) Mas hoje apenas quero agradecer porque durante a sessão com Dr.ª Jatir, acabou a minha prisão. Sou livre e posso voar. O sofrimento está desaparecer de vez da minha vida. Agora posso seguir o meu caminho, ganhar dinheiro, fazer o que quero e o que gosto (…)"

    Cristina Teixeira

As experiências traumáticas são ocorrências que ameaçam e sobrecarregam a capacidade de sobrevivência.
Quando não superadas podem resultar em perturbações.

Como Ajudamos

Intervimos para ativar os recursos naturais produzidos pelo próprio corpo para a resolução e prevenção do trauma. Fornecemos recursos para ressignificar o trauma e aumentar a resiliência, gerir dificuldades atuais e lidar com adversidades. Somos especialistas em terapia do trauma.

Perturbação Pós-Stresse Traumático – PPST

Resulta de quando se experiencia, assiste ou toma conhecimento de situações limite nas quais sente medo, desespero ou horror e ameaça à existência, desencadeando mudanças psicológicas negativas, logo após o evento ou posteriormente.

Sintomas

– Lembranças recorrentes e reexperiência da situação
– Ansiedade crónica
– Medo intenso e evitamento
– Desconfiança, culpa e vergonha
– Desproteção ou horror
– Alterações no apetite, sono e pesadelos
– Irritabilidade e raiva
– Apatia e tristeza
– Ideias de morte
– Resposta de sobressalto
– Variações do humor
– Hipervigilância

Mude

– Perspetiva de vida e de futuro
– Pensamentos negativos
– Crenças limitadoras
– Lembranças traumáticas
– Significado do evento

Recupere

– Confiança
– Motivação
– Sono
– Sensação de proteção
– Autossuficiência
– Autoestima

Ganhe

– Harmonia e paz interior
– Alívio e leveza
– Equilíbrio e tranquilidade
– Entusiasmo pela vida
– Liberdade
– Domínio
– Melhor qualidade de vida


Do trauma à paz.

Horário: De segunda a sexta-feira das 9h30m às 21h.