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O que são experiências traumáticas?

Viveu uma experiência difícil e não consegue esquecer?

As experiências traumáticas são ocorrências que ameaçam e confundem a capacidade natural de sobrevivência. Quando não superadas podem resultar em perturbações.

Perturbação Pós-Stresse Traumático – PPST

Resulta de quando se experiencia, assiste ou toma conhecimento de situações limite nas quais sente medo, desespero ou horror e ameaça à existência, desencadeando mudanças psicológicas negativas, logo após o evento ou posteriormente.

Testemunho

“Antes de “chegar” à clínica, encontrava-me num estado de ansiedade e angústia muito grande e consciente de que precisava de ajuda especializada. Com o decorrer das sessões, fui-me sentido cada vez com mais confiança e a recuperar um estado de alegria pela vida. A terapia com a Dra. Jatir, foi surpreendente pelo facto de ir levantar memórias traumáticas que não estavam conscientes e me permitiram recuperar a criança em mim, reajustando o presente, e assim resgatar a minha alma. Agora sinto-me mais calma, mais confiante e determinada (e com mais energia)!” Anónimo

Como Ajudamos

Intervimos para eliminar a carga emocional traumática do evento. Ativamos os recursos naturais produzidos pelo próprio corpo para a resolução do trauma. Fornecemos recursos para ressignificar a experiência, aumentar a resiliência, gerir dificuldades e lidar com adversidades atuais.

Resultados rápidos, eficazes e duradouros, sem medicamentos

Resultados rápidos,
eficazes e duradouros,
sem medicamentos

  • Lembranças recorrentes e reexperiência da situação
  • Ansiedade crónica
  • Medo intenso e evitamento
  • Desconfiança, culpa e vergonha
  • Desproteção ou horror
  • Alterações no apetite, sono e pesadelos
  • Irritabilidade e raiva
  • Apatia e tristeza
  • Ideias de morte
  • Resposta de sobressalto
  • Variações do humor
  • Hipervigilância
  • Perspetiva de vida e de futuro
  • Pensamentos negativos
  • Crenças limitadoras
  • Lembranças traumáticas
  • Significado do evento
  • Confiança e autoestima
  • Motivação e autossuficiência
  • Sono reparador e saudável
  • Sensação de proteção
  • A própria vida
  • Alívio, leveza e liberdade
  • Equilíbrio e tranquilidade
  • Domínio, entusiasmo e qualidade de vida
  • Harmonia e paz interior

Do trauma à paz.

Leia alguns artigos no nosso blog sobre este tema:

Sofreu um trauma? Tudo o que precisa de saber para o superar.

O que é a Perturbação Pós-Stresse Traumático? A Perturbação Pós-Stresse Traumático – PPST resulta de quando se vivencia, assiste, ou toma conhecimento de situações limite nas quais sente medo, desespero ou horror e ameaça à sua existência desencadeando mudanças psicológicas negativas, logo após o evento ou posteriormente. As experiências traumáticas são ocorrências que ameaçam e […]

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